Dos formas…
1- Si quieres poner una foto que te guste:
Búscate una foto que te guste pero que ni su ancho ni su alto supere los 120 píxeles. El tamaño que no pase de los de los 120 KB. (si no sabes adaptarla, envíamela y yo te la ajusto)
Luego le das a…
perfil/panel de control de avatar/seleccionar archivo (y seleccionas tu foto) … y ya esta.
2- Si te da igual la foto, puedes usar una de las que te regala
MFA.
perfil/panel de control de avatar/ver galería (y seleccionas una foto de las que te aparecen)/ elegir avatar… y ya esta